El ronquido suele tomarse como algo normal o inevitable, pero, desde el punto de vista médico, no es un simple ruido, sino que es la señal de que el aire no está pasando bien durante el sueño. Cuando las vías respiratorias se estrechan o se obstruyen parcialmente, el aire genera vibraciones en los tejidos de la garganta y aparece el ronquido. En algunos casos es ocasional, pero cuando se repite todas las noches o es intenso, merece una evaluación. La Dra. Ana Cofré, médica especialista en Otorrinolaringología, en la publicación que sigue señala este aspecto clave: el ronquido puede ser el primer signo de un problema respiratorio del sueño.
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Snoring is often considered normal or inevitable, but from a medical standpoint, it’s not just a simple noise; it’s a sign that air isn’t flowing properly during sleep. When the airways narrow or become partially obstructed, the air vibrates in the throat tissues, resulting in snoring. In some cases, it’s occasional, but when it happens every night or is loud, it warrants evaluation. Dr. Ana Cofré, an otolaryngologist, highlights this key point in the following article: snoring can be the first sign of a sleep-related breathing problem.
Enlace/Link: https://www.mendovoz.com/relax/2026/2/27/roncar-no-es-solo-un-ruido-lo-que-el-cuerpo-puede-estar-avisando-167943.html
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