Según estudios recientes se confirma que la falta de sueño afecta regiones clave del cerebro y se asocia con problemas cardiovasculares, metabólicos y cognitivos. En este artículo se profundiza en esos cambios y afectaciones que ocurren y algunas de las enfermedades asociadas.
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Recent studies confirm that lack of sleep affects key regions of the brain and is associated with cardiovascular, metabolic, and cognitive problems. This article explores these changes and effects in detail, as well as some of the associated diseases.
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