Dormir con la boca abierta es una imagen habitual en muchas personas que está ligada de forma automática con los ronquidos. El doctor Eduard Estivill, uno de los especialistas en medicina del sueño más reconocidos, habló recientemente esta duda tan común: no es dormir con la boca abierta lo que provoca el ronquido, sino justo al revés. Según el experto, el origen del problema está en una obstrucción del paso del aire durante el sueño, que obliga al cuerpo a buscar vías alternativas para poder respirar correctamente.
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Sleeping with your mouth open is a common sight in many people and is automatically associated with snoring. Dr. Eduard Estivill, one of the most renowned sleep medicine specialists, recently addressed this common misconception: it’s not sleeping with your mouth open that causes snoring, but rather the other way around. According to the expert, the root of the problem lies in an obstruction of the airway during sleep, which forces the body to seek alternative ways to breathe properly.
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