El artículo que sigue explora cómo identificar si se sufre de apnea del sueño incluso cuando se duerme solo. Según la ciencia, algunos signos clave incluyen despertarse con la boca seca, dolor de cabeza matutino, fatiga crónica o ronquidos fuertes (aunque no haya quien los escuche). También se menciona el uso de aplicaciones o dispositivos…
La apnea obstructiva del sueño posicional, con un predominio ≥ 2:1 de eventos obstructivos en decúbito supino, es un fenotipo de trastorno respiratorio del sueño cuyo tratamiento específico consiste en terapia con dispositivos posicionales. El objetivo de este estudio que comparto fue determinar la prevalencia de la apnea obstructiva del sueño posicional en una cohorte…
La investigación que comparto estudia el efecto de diferentes dosis de la combinación de acetazolamida y dronabinol (Aceta-Dro) sobre los endotipos de apnea obstructiva del sueño (AOS) y su relación con la gravedad de la AOS. Desde el punto de vista mecanístico, los hallazgos encontrados en dicha investigación sugieren que las dosis medias y altas…
Ejercitar los músculos de la boca y el rostro puede ser clave en el tratamiento de la apnea del sueño. Según estudios, fortalecer estos músculos (como la lengua, el paladar y la garganta) ayuda a reducir los ronquidos y mejorar la respiración durante el sueño, disminuyendo la gravedad de la apnea. En este artículo se…
La apnea obstructiva del sueño (AOS) afecta aproximadamente al 70 % de los pacientes con ictus, causando a menudo fatiga y somnolencia. Si bien la presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) reduce la somnolencia, la detección sistemática de la AOS no es habitual en la atención postictus, y no está claro el efecto…
La relación entre la falta de horas de sueño y la fatiga crónica es un tema de mucha actualidad. Según estudios recientes, dormir menos de lo recomendado (7-9 horas en adultos) afecta el rendimiento cognitivo, el estado de ánimo y la energía física, aumentando la sensación de agotamiento. Expertos señalan que la privación del sueño…
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